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Si
vous n'êtes pas encore habitués au
sauna voici un excellent moyen de débuter
car votre sauna pourra être reglé
selon vos désirs : peu chaud et relativement
humide pour un premier essais ( sauna dit humide )
ou plus classique avec une température de
l'ordre de 70° et un air assez sec. Le sauna
est chauffé pour vous seul, vous êtes
donc totalement libre de votre choix.
La chaleur, l'air chargé d'huile essentielle
d'eucalyptus bio ouvrent les pores de la peau et
provoquent une sudation importante, un nettoyage
des impuretés. Le sauna soulage aussi les
muscles, évacue la fatigue, le stress,
relaxe, dégage les sinus, diminue les
douleurs arthritiques, favorise la circulation
sanguine et élimine les toxines.
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